¿Que bebidas alcohólicas elegir en el momento de adelgazar?
Una pregunta que se repite en la primera consulta en mi consultorio es : ¿puedo tomar alcohol y adelgazar? Analicemos del punto bioquímico el alcohol , tiene 7 calorías por gramo, eso es bastante teniendo en cuenta que el aceite , que es de los alimentos que tiene mas calorías tiene 9 calorías por gramo […]
