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Juan Veropalumbo, 27 años, empleado.

Mi caso es muy especial, pesaba 186 kilos y me había planteado la solución quirúrgica pero entre en la pagina y dije ¿Por qué no? La verdad es que la ansiedad sobretodo en las horas de la noche era inaguantable, el Dr. Siola me explicó que lo más importante era restablecer el equilibrio, ¿Solo con dieta? Si, solo con dieta, en realidad no es una dieta es un plan nutricional y empecé, las primeras semanas el cambio fue muy grande y realmente me costó, pero ya van 4 meses y sigo cada vez mejor. Tal vez lo mas importante es que uno cambia la cabeza, eso es lo fundamental, Fernando me explica que no es importante que baje hasta ahora 28 kilos, lo importante es el cambio en mis hábitos y la disminución drástica de la ansiedad. Se que falta pero no me cuesta seguir, pues, no paso hambre y no tengo la ansiedad horrible que me venia después de las 6 de la tarde así que si me dejan en 4 o 5 meses vuelvo a escribir y les cuento como sigo, por ahora mi frase es: ¿Por qué no empecé antes?